SNSはじめるくん
個人整体院・整骨院向け

整体院のインスタグラムの始め方
開設から最初の10投稿まで【2026年版】

Instagramを初めて開設する施術者・整体院オーナー向けに、アカウント開設からプロフィール設計、最初の10投稿、開設後の投稿リズムまでを順番に解説します。

整体院は施術者の人柄・専門性への信頼が来院動機になりやすい業種です。最初の10投稿で「この先生に任せたい」と思ってもらえるかどうかが、その後の運用を左右します。法令上の表現配慮も開設時点から意識しておく必要があります。

最終更新: 2026-07-08

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BEFORE YOU START

整体院が開設前に知っておくこと

アカウントの主体
施術者個人名が向いていることが多い
効果表現の制約
「絶対治る」等の断定表現は使用不可
最初に固定するリンク
LINE予約 or 予約システム1本
最優先で伝えること
資格・施術方針・院の安心感
HOW TO START

開設〜運用開始までの4ステップ

アカウント開設からプロフィール設計、最初の投稿、運用リズムまでの順序。上から順に進めれば迷いません。

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STEP 1

アカウントを開設する

個人アカウントのまま始めるのではなく、開設後すぐにプロアカウント(ビジネス)へ切り替えます。カテゴリはInstagramの候補の中から院の業態に近いものを選びます。

  • 設定 →「アカウントの種類とツール」→「プロアカウントに切り替える」を選ぶ
  • カテゴリは候補の中から院の業態に近いものを選ぶ
  • ユーザーネームは屋号または施術者名+地域名にする

整体院ならでは: 整体院・整骨院は施術者の人柄が来院動機になりやすいため、店舗名だけの匿名アカウントより施術者個人が前面に出るアカウントの方が向いている場合が多いです。

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STEP 2

プロフィールを設計する

自己紹介文で資格・経歴・施術方針を明記します。ただし「絶対治る」「100%改善」等の断定的な効果表現は、柔道整復師法・あはき法・医師法17条・景品表示法に抵触するリスクがあるため使用できません。

  • 自己紹介文に保有資格・経歴・施術方針を明記する
  • 効果を断定する表現(絶対/100%/必ず等)は使わない
  • プロフィールリンクはLINE予約か予約システム1本に絞る
  • ハイライトは「施術内容」「院内紹介」「予約方法」の3枠から始める
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STEP 3

最初の10投稿を準備する

投稿のテーマは下の「最初の10投稿」を順番に使います。Before/After系の投稿は必ず本人の事前同意を得てから使用してください。

  • 院内・施術者の紹介投稿を先に揃え、専門的な解説投稿は法令表現を確認しながら進める
  • セルフケア動画は「今日からできる1つの動作」に絞って短くまとめる
  • お客様の声を使う場合は掲載可否の同意を先に取る
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STEP 4

運用リズムを固定する

最初の10投稿を出し終えたら、無理のないペースで継続します。詳しい頻度は下の「投稿リズムの目安」を参照してください。

  • 投稿する曜日・時間帯をあらかじめ決めておく
  • 症状別の解説投稿を出すときは、断定表現になっていないか毎回見直す
  • 1週間続けたらインサイトでプロフィール表示数を確認する
FIRST 10 POSTS

最初の10投稿で何を出すか

フォロワー0の状態から見た人に「どんな店か・誰がやっているか」が伝わる10本。1日で揃える必要はなく、1〜2週間かけて順番に投稿すれば十分です。

  1. 1
    院の外観・入口の写真

    初めて見た人が場所を把握できる外観・入口の写真。地図アプリと同じ見え方だと来院時の安心感になります。

  2. 2
    院内(ベッド・照明)の写真

    清潔感・個室感が伝わる院内の写真。ベッド配置や照明のトーンを統一して撮影します。

  3. 3
    施術者本人の紹介

    保有資格・経歴・施術方針を明記した自己紹介。「この先生に任せたい」と思ってもらえるかを左右する投稿です。

  4. 4
    セルフケア動画1本目

    肩こり・腰痛など身近な悩みに対して「自分でできる動作」を1本のリールで完結させる型。専門知識を無償で提供することで信頼を積み上げます。

  5. 5
    よくある症状の解説

    効果を断定しない範囲でのケアの考え方の解説。「絶対」「100%」等の表現は使わずまとめます。

  6. 6
    施術の流れ紹介

    カウンセリング→施術→アフターケアの3ステップを紹介。初めての来院に対する不安を減らします。

  7. 7
    院の一日・開院ストーリー

    開院までの経緯や日々の様子。施術者の人柄が伝わる投稿として、来院動機の後押しになります。

  8. 8
    お客様の感想(同意済み)

    施術後に本人の同意を得た感想を1件掲載。効果を断定しない範囲でまとめ、無断掲載は絶対に避けます。

  9. 9
    アクセス・営業時間の案内

    地図画像や最寄り駅からの道順、営業時間・定休日をまとめた投稿。ハイライトにも残します。

  10. 10
    初めてのリール(セルフケア)

    30秒程度でできるセルフケアを1つ紹介するリール。特別な機材は不要で、施術の宣伝より役立つ情報を先に渡す姿勢が信頼につながります。

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POSTING RHYTHM

最初の10投稿を出したあとの運用リズム

フィード週3本+ストーリーズ毎日+リール週1〜2本が目安

無理に毎日投稿する必要はありません。継続できるペースを優先してください。症状別の解説投稿を増やす際は、そのつど法令上の表現配慮を見直すことが重要です。

月間のフォロワー・予約数の目安や90日の実行プランは 整体院・整骨院 SNS 戦略 完全ガイド で詳しく解説しています。

COMMON MISTAKES

開設直後にやりがちな失敗

1

施術効果を「絶対治る」「100%改善」と書いてしまう

問題: 柔道整復師法・あはき法・医師法17条・景品表示法上の優良誤認表現に該当するリスクがあります。

対策: 「〜のケアに役立ちます」等の柔らかい表現に置き換える。投稿前に毎回見直す習慣をつける。

2

Before/After写真を本人同意なく投稿してしまう

問題: トラブルの元になり、信頼を損ないます。

対策: 口頭でもよいので、投稿前に必ず同意を得てから使用する。

3

最初からセルフケア動画に凝りすぎて開設が遅れる

問題: 動画編集に時間をかけすぎると、開設自体が先延ばしになってしまいます。

対策: まず院内・施術者紹介の写真投稿だけでも先に出し、動画は準備でき次第追加すればよい。

FAQ | 整体院の始め方

よくあるご質問

整体院はInstagramだけで集客できますか?

地域密着型の業種のため、InstagramとGoogleマップの併用が現実的です。まずInstagramでの発信を軌道に乗せてから、LINE予約導線を整えるのが順序として現実的です。

施術効果を書いてはいけないのですか?

「絶対」「100%」等の断定的な優良誤認表現が禁止されています。「〜のケアとして行っています」等の表現に留めてください。

お客様の声はどう集めればいいですか?

施術後に感想を一言もらい、SNS掲載の可否を確認してから使用してください。無断掲載は避けてください。

セルフケア動画は何を撮ればいいですか?

専門知識を使った「今日からできる1つの動作」を1本30秒程度で紹介するのが基本形です。施術の宣伝より役立つ情報を先に渡す方が信頼されやすい傾向があります。

個人名と院名、どちらのアカウントがいいですか?

施術者の人柄が来院動機になりやすい業種のため、個人名を出したアカウント運用の方が向いている場合が多いです。

開設直後は何を優先すべきですか?

フォロワー数より、院の存在と信頼感が伝わる最初の10投稿を揃えることを優先してください。

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