SNSはじめるくん
※本ページは公開されている情報をもとにした第三者による分析・解説です。当サービスは掲載アカウントの運営者・企業とは一切関係がありません。掲載を望まれない場合は info@i-gs.co.jp までご連絡ください。確認のうえ速やかに取り下げます。

アカウントデータベース

業種ごとのInstagramアカウントを実測データつきで紹介しています。近い特徴のアカウントを見つけて、投稿の参考にできます。

整体・整骨・鍼灸

うちだゆうじ|整体で心も身体も自由に!(@seitaitrip_uchida

Instagramでアカウントを見る

最新の投稿・運用パターンは Instagram 公式で確認するのが正確です

業種
整体・整骨・鍼灸
フォロワー数
273,604
投稿数
1,358
更新ペース
毎日、日によっては複数回
01

コンセプト

整体師として自身のセルフケア動画を見てくれている既存フォロワーや、肩や腰の不調を抱える人に向けて、短い煽り文から始まるセルフケア動画と、日々の移動や活動を短い言葉で伝える投稿を織り交ぜて発信している個人アカウント。切り口は内容を一言で伝える見出しを動画冒頭に置き、同じ自己紹介ブロックで結ぶことで、初めて見る人にもテーマが伝わる作りにしている。

02

アカウント

アイコン

薄紫の無地の背景で、黒い服を着た本人を正面から撮影した写真アイコン。企業ロゴではなく、本人の顔写真でアカウントを判別させる作りになっている。

ハイライト
【第2段‼︎】
【セミナー】
【 施術 】
【最新情報】
【はじめに】
【脳の施術】
E
Exclusive
【最新情報】
【 オンライン 】
【 出版!! 】

「【 施術 】」「【脳の施術】」は施術内容、「【セミナー】」「【 オンライン 】」は学びの場、「【 出版!! 】」は実績紹介と、内容ごとに【】で囲んだタイトルを付けている。

フィード全体

黒い背景に赤字の縁取り文字で煽り文を重ねたセルフケア動画のサムネイルと、森や海辺で撮影した私服姿の写真が混在しています。セルフケア動画は畳の部屋や屋外など様々な場所で撮影され、統一されたスタジオセットは使っていません。

リンク

外部リンクは各種問い合わせのLINE登録1本だけで、行き先を1つに絞っている。

代表投稿

埋め込みが表示されない場合は 2026-08-01投稿を Instagram で直接見る

03

投稿の中身

何を投稿しているか

直近12件を1件ずつ見て、種類ごとに数えました。

セルフケア動画 6
熊本への移動記録 5
理念を語る長文投稿 1
1

セルフケア動画

首肩こりや下半身痩せなど、日常のセルフケアを紹介する動画です。直近12件中6件を占めます。

Instagram の投稿(公式埋め込み)

埋め込みが表示されない場合は 2026-08-01投稿を Instagram で直接見る

2

熊本への移動記録

広島から熊本への移動を、短い言葉で記録した投稿です。直近12件中5件あります。

Instagram の投稿(公式埋め込み)

埋め込みが表示されない場合は 2026-08-04投稿を Instagram で直接見る

3

理念を語る長文投稿

整体師としての考え方を長文で語る投稿です。直近12件中1件の事例です。

Instagram の投稿(公式埋め込み)

埋め込みが表示されない場合は 2026-08-14投稿を Instagram で直接見る

投稿の工夫
  • 熊本への移動を「熊本から」「熊本向かってます」のような数文字だけの短いキャプションで記録しています。
  • セルフケア動画の冒頭には、内容を一言で伝える短い煽り文を置いてから、同じ自己紹介ブロックへつなげています。
一番伸びた投稿
♥ 9,913

埋め込みが表示されない場合は 2026-08-01投稿を Instagram で直接見る

実測データ

@seitaitrip_uchida の直近12件を数えて分かること

Instagram 公式APIで取得した直近12件の投稿とプロフィールだけを根拠にしています。

フォロワー
273,554
数えた投稿
12件
比較に使う規模帯
フォロワー1万人以上
01

投稿形式の内訳(直近12件)

カルーセル0
画像1
動画11

棒の全体が12件です。

投稿形式(本文)

直近12件は動画11・カルーセル0・画像1。ほぼ動画だけで構成しています。

02

いいねの分布と、同じ規模帯との比較

最大9,913
中央897
最小233
規模帯の中央726

同じ規模帯(フォロワー1万人以上・7件)の中央値と同じ物差しで並べています。

伸び方(本文)

いいねの中央は897です。最大9913・最小233で伸び幅は11.05倍、規模帯の中央4倍を大きく上回ります。

03

いつ投稿しているか(曜日 × 時間帯)

0-34-78-1112-1516-1920-231112111112

時(日本時間)

主な投稿間隔(このお店)

1日

主な投稿間隔(フォロワー1万人以上)

2日

色が濃いマスほど投稿が多い時間帯です。数字は件数。時刻は日本時間。投稿時刻の中央は19時(8〜21時)。

投稿のリズム(本文)

投稿時刻の中央は19時(8〜21時)で、規模帯の中央18時より1時間遅い時間帯です。多い曜日は火4件・土3件です。投稿間隔の中央は1日で、規模帯の中央2日より短い間隔です。

04

キャプションの作り

1投稿の文字数(中央値)

このお店175
整体・整骨・鍼灸全体の中央334

行動を促す文が入っている投稿(12件中)

このお店1
フォロワー1万人以上の中央5

改行の回数(中央値)

14回

絵文字で書き始めた投稿

12件中0件

「行動を促す文」は、保存・プロフィール・リンク・ご予約・お待ちして・チェック・フォローのいずれかの言葉が入っている投稿の件数です。

キャプションの作り(本文)

文字数は中央175字で、規模帯の中央424字の4割ほどです。改行は中央14回、絵文字始まりは12件中0件、行動を促す文は12件中1件だけです。

05

よく使うハッシュタグ(直近12件中)

#セルフケア

12件中6

#肩凝り

12件中3

#首こり

12件中3

#ダイエット

12件中2

#下半身痩せ

12件中2

#腰痛

12件中2

#エコノミークラス症候群

12件中1

#運動

12件中1

ハッシュタグを付けた投稿は12件中6件です。

ハッシュタグ(本文)

ハッシュタグは #セルフケア を6件、#肩凝り と #首こり を3件ずつ、#ダイエット と #下半身痩せ と #腰痛 を2件ずつ使っています。#エコノミークラス症候群 と #運動 は1件ずつです。タグを付けた投稿は12件中6件です。

06

一番伸びた投稿

動画9,913

永久保存版やで? =================================== 「生涯自由な身体と心をつくる」

この投稿を Instagram で見る

一番伸びた投稿(本文)

反応が大きかったのは動画「永久保存版やで?」で9913。運動をテーマにしたセルフケア動画です。

07

プロフィール

プロフィール文は「■ 一瞬で體(からだ)を変える整体学」から始まり、「■ 施術申込みや各種問い合わせはLINEから↓」で結んでいます。外部リンクはLINE登録の1本です。

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