SNSはじめるくん
※本ページは公開されている情報をもとにした第三者による分析・解説です。当サービスは掲載アカウントの運営者・企業とは一切関係がありません。

アカウントデータベース

業種ごとのInstagramアカウントを実測データつきで紹介しています。近い特徴のアカウントを見つけて、投稿の参考にできます。

パーソナルジム・トレーナー

ユナイテッドジム東京〈初心者も安心な格闘技フィットネスジム〉(@united_gym_tokyo

Instagramでアカウントを見る

最新の投稿・運用パターンは Instagram 公式で確認するのが正確です

業種
パーソナルジム・トレーナー
フォロワー数
1,363
投稿数
321
更新ペース
7日に1回ほど
01

コンセプト

上野・御徒町から徒歩5分にある格闘技フィットネスジム「ユナイテッドジム東京」の公式アカウント。所属するRIZIN選手の技をポイント解説する投稿と、ブラジリアン柔術・キックボクシングなど各クラスの練習風景、休館日のお知らせを組み合わせて発信し、初心者にも安心して通える雰囲気を伝える作り。

02

アカウント

アイコン

アイコン画像は取得できていないため、実物の見た目はここでは確認できません。

ハイライト
スケジュール
S
Schedule
c
champion誕生🐅
祝日も盛り上がります
セミパーソナルキックボクシング
c
class紹介
クラススケジュール
S
START

「スケジュール」「Schedule」「クラススケジュール」「祝日も盛り上がります」はスケジュール案内、「champion誕生🐅」は実績紹介、「セミパーソナルキックボクシング」「class紹介」「START」はクラス紹介と、3系統に分けている。

フィード全体

実物を確認できた12枚は、道場の青いパッド壁を背景にした組手や打撃の練習風景と、黒地にロゴを大きく配した休館日のお知らせ画像に分かれます。休館日のお知らせは黄色地や黒地に緑の差し色など、投稿ごとにデザインが異なります。

リンク

外部リンクは公式サイトの1本で、詳しい案内はサイトに集約している。

代表投稿

埋め込みが表示されない場合は 2026-08-01投稿を Instagram で直接見る

03

投稿の中身

何を投稿しているか

直近12件を1件ずつ見て、種類ごとに数えました。

休館日のお知らせ 4
所属プロ選手の技解説 3
クラス紹介・入会案内 3
スケジュール変更・商品案内 2
1

休館日のお知らせ

月ごとの休館日を告知する投稿です。直近12件中4件で最も多いテーマです。

実例

埋め込みが表示されない場合は 2026-07-16投稿を Instagram で直接見る

2

所属プロ選手の技解説

所属する佐藤生虎選手や宮下選手、カーリー選手の技を選手名つきでポイント解説する投稿です。直近12件中3件あります。

実例

埋め込みが表示されない場合は 2026-07-09投稿を Instagram で直接見る

3

クラス紹介・入会案内

ブラジリアン柔術クラスの様子や入会キャンペーンを紹介する投稿です。直近12件中3件あります。

実例

埋め込みが表示されない場合は 2026-05-11投稿を Instagram で直接見る

4

スケジュール変更・商品案内

クラススケジュールの変更や、5周年記念Tシャツの商品案内をする投稿です。直近12件中2件あります。

実例

埋め込みが表示されない場合は 2026-08-01投稿を Instagram で直接見る

投稿の工夫
  • 「佐藤生虎選手のキック」のように、所属するプロ選手の技を選手名を明記してポイント解説しています。
  • 休館のお知らせを日本語と英語の両方で発信しています。「The gym will be closed on Saturday, August 15 and Saturday, August 29.」
  • 「【入会キャンペーン中】入会金11,000円が無料!」という同じ文言のキャンペーン告知を複数回発信しています。
一番伸びた投稿
♥ 67

埋め込みが表示されない場合は 2026-05-09投稿を Instagram で直接見る

実測データ

@united_gym_tokyo の直近12件を数えて分かること

Instagram 公式APIで取得した直近12件の投稿とプロフィールだけを根拠にしています。

フォロワー
1,363
数えた投稿
12件
比較に使う規模帯
フォロワー3千人未満
01

投稿形式の内訳(直近12件)

カルーセル1
画像5
動画6

棒の全体が12件です。

投稿形式(本文)

直近12件は動画6・画像5・カルーセル1。動画がやや多い構成です。

02

いいねの分布と、同じ規模帯との比較

最大67
中央19
最小6
規模帯の中央22

同じ規模帯(フォロワー3千人未満・6件)の中央値と同じ物差しで並べています。

伸び方(本文)

いいねの中央は19です。最大67・最小6で伸び幅は3.53倍、規模帯の中央2.7倍を上回ります。

03

いつ投稿しているか(曜日 × 時間帯)

0-34-78-1112-1516-1920-2311111111112

時(日本時間)

主な投稿間隔(このお店)

7日

主な投稿間隔(フォロワー3千人未満)

9.5日

色が濃いマスほど投稿が多い時間帯です。数字は件数。時刻は日本時間。投稿時刻の中央は16時(8〜22時)。

投稿のリズム(本文)

投稿時刻の中央は16時(8〜22時)で、規模帯の中央17時より1時間早い時間帯です。多い曜日は火4件・木3件です。投稿間隔の中央は7日で、規模帯の中央9.5日よりやや短い間隔です。

04

キャプションの作り

1投稿の文字数(中央値)

このお店212
パーソナルジム・トレーナー全体の中央256

行動を促す文が入っている投稿(12件中)

このお店1
フォロワー3千人未満の中央1

改行の回数(中央値)

16回

絵文字で書き始めた投稿

12件中0件

「行動を促す文」は、保存・プロフィール・リンク・ご予約・お待ちして・チェック・フォローのいずれかの言葉が入っている投稿の件数です。

キャプションの作り(本文)

文字数は中央212字で、規模帯の中央326字の7割弱です。改行は中央16回、絵文字始まりは12件中0件、行動を促す文は12件中1件です。所属するプロ選手の技をポイント解説する投稿を3回発信しています。

05

よく使うハッシュタグ(直近12件中)

#ユナイテッドジム東京

12件中9

#キックボクシング

12件中7

#ブラジリアン柔術

12件中7

#湯島

12件中5

#MMA

12件中4

#御徒町

12件中4

#上野

12件中3

#格闘技

12件中3

ハッシュタグを付けた投稿は12件中11件です。

ハッシュタグ(本文)

ハッシュタグは #ユナイテッドジム東京 を9件、#キックボクシング と #ブラジリアン柔術 を7件ずつ、#湯島 を5件、#MMA と #御徒町 を4件ずつ、#上野 と #格闘技 を3件ずつ使っています。タグを付けた投稿は12件中11件です。

06

一番伸びた投稿

動画67

【入会キャンペーン中】 入会金11,000円が無料! どのクラスももちろん通い放題! ・キックボクシングクラス ・フィジ

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一番伸びた投稿(本文)

反応が大きかったのは動画「【入会キャンペーン中】」で67。通い放題の全クラスと月会費を紹介する投稿です。

07

プロフィール

プロフィール文は「上野や御徒町から徒歩で5分、東京湯島のユナイテッドジム東京です。」という立地紹介から始まり、「RIZINで活躍するプロが教える格闘技フィットネスジム。」と特徴を続けています。外部リンクは公式サイトの1本です。