業種ごとのInstagramアカウントを実測データつきで紹介しています。近い特徴のアカウントを見つけて、投稿の参考にできます。
最新の投稿・運用パターンは Instagram 公式で確認するのが正確です
格闘技イベントへのケア帯同という実績を持つ立場から、既存フォロワーや格闘技ファンに向けて、イベント帯同の報告とセルフケア動画、旅行など私生活の投稿を織り交ぜて発信している個人アカウント。切り口は帯同した選手への敬意を長文で綴ることと、自己紹介ブロックを添えたセルフケア動画を組み合わせ、施術者としての顔と個人としての人柄の両方を伝える作りにしている。
金髪でメガネをかけた本人が、カラフルなドーナツを持って笑顔で撮影した写真アイコン。企業ロゴではなく、本人の姿でアカウントを判別させる作りになっている。
「RIZIN帯同」「breakingdown帯同」「artist帯同」はイベント帯同の記録、「day off」「BALI」「golf⛳️」は私生活、「Hawaii解剖研修」「セミナー」は学びの場と、内容ごとに分けて並べている。
白い壁とエアコンが見える室内でセルフケアを実演する動画と、格闘技イベントの会場や沖縄・伊勢神宮など私生活の旅先で撮影した写真が混在しています。統一されたスタジオセットは使わず、その時々の場所をそのまま背景にしています。
外部リンクは公式LINE・オンライン予約・TikTokの3本で、行動別に分けて並べている。
直近12件を1件ずつ見て、種類ごとに数えました。
腰痛や肩こりのセルフケアを実演し、自己紹介ブロックを添える動画です。直近12件中3件を占めます。
RIZINの大会にケア担当として帯同した様子を報告する投稿です。直近12件中2件あります。
旅行やお正月の抱負など、私生活の出来事を伝える投稿です。直近12件中7件を占めます。
Instagram 公式APIで取得した直近12件の投稿とプロフィールだけを根拠にしています。
棒の全体が12件です。
直近12件は動画7・カルーセル5・画像0。動画がやや多い構成です。
同じ規模帯（フォロワー3千〜1万人・7件）の中央値と同じ物差しで並べています。
いいねの中央は147です。最大261・最小61で伸び幅は1.78倍、規模帯の中央1.8倍とほぼ同じです。
時（日本時間）
主な投稿間隔（このお店）
8日
主な投稿間隔（フォロワー3千〜1万人）
4日
色が濃いマスほど投稿が多い時間帯です。数字は件数。時刻は日本時間。投稿時刻の中央は18時（8〜23時）。
投稿時刻の中央は18時（8〜23時）で、規模帯の中央18時と同じ時間帯です。多い曜日は月4件で、火・水・土が各2件と並びます。投稿間隔の中央は8日で、規模帯の中央4日の2倍です。
1投稿の文字数（中央値）
行動を促す文が入っている投稿（12件中）
改行の回数（中央値）
16回
絵文字で書き始めた投稿
12件中1件
「行動を促す文」は、保存・プロフィール・リンク・ご予約・お待ちして・チェック・フォローのいずれかの言葉が入っている投稿の件数です。
文字数は中央123字で、規模帯の中央349字の4割弱です。改行は中央16回、絵文字始まりは12件中1件、行動を促す文は12件中1件です。
#ストレッチ
#🌞
#beach
#hiroshima
#landmark15
#rizin
#RIZIN
#ありがとうございました
ハッシュタグを付けた投稿は12件中11件です。
ハッシュタグは #ストレッチ を2件使い、#🌞 #beach #hiroshima #landmark15 #rizin #RIZIN #ありがとうございました を1件ずつ使っています。タグを付けた投稿は12件中11件です。
反応が大きかったのはカルーセル「🏖️OKINAWA🏖️」で261。年に数回訪れる沖縄旅行を報告する投稿です。
プロフィール文は「📍整体S-maile マイレ 完全予約制」から始まり、「🏷️4児ママ｜整体師」という肩書きで結んでいます。外部リンクは公式LINE・オンライン予約ページ・TikTokの3本です。