SNSはじめるくん
※本ページは公開されている情報をもとにした第三者による分析・解説です。当サービスは掲載アカウントの運営者・企業とは一切関係がありません。

アカウントデータベース

業種ごとのInstagramアカウントを実測データつきで紹介しています。近い特徴のアカウントを見つけて、投稿の参考にできます。

整体・整骨・鍼灸

さとみ整体院(@satomi_seitaiin

Instagramでアカウントを見る

最新の投稿・運用パターンは Instagram 公式で確認するのが正確です

業種
整体・整骨・鍼灸
フォロワー数
1,290
投稿数
523
更新ペース
10日に1回ほど
01

コンセプト

理学療法士として17年勤めた後に整体師として独立した立場から、慢性的な不調や更年期に悩む女性に向けて、症状の解説と新潟の実家での田植えなど私生活の投稿を織り交ぜて発信している個人アカウント。切り口は自分自身も更年期の当事者であることを明かして解説することで、専門知識だけでなく共感でも寄り添う作りにしている。

02

アカウント

アイコン

白い壁を背景に、白いシャツを着た本人が微笑む写真アイコン。院のロゴではなく、本人の顔写真でアカウントを判別させる作りになっている。

ハイライト
店舗までの道のり🌱

ハイライトは「店舗までの道のり🌱」の1つだけで、来院者向けのアクセス案内に絞っている。

フィード全体

新潟の実家で田植えをする様子をそのまま撮った加工のない写真と、治療院の窓辺を撮った写真にセピア調のフィルターと手書き風の見出し文字を重ねたカットが混在しています。私生活と症状解説とで、写真の作り込み方が明確に分かれています。

リンク

外部リンクは予約サイト・ブログ・出張整体の案内・公式LINEの4本で、目的別に分けている。

代表投稿

埋め込みが表示されない場合は 2026-05-05投稿を Instagram で直接見る

03

投稿の中身

何を投稿しているか

直近12件を1件ずつ見て、種類ごとに数えました。

症状の解説 7
新潟の実家での田植え 4
院からのお知らせ 1
1

症状の解説

肩こりや更年期など、女性に多い不調を解説する投稿です。直近12件中7件を占めます。

実例

埋め込みが表示されない場合は 2026-06-15投稿を Instagram で直接見る

2

新潟の実家での田植え

新潟の実家での田植えを家族で行う様子を伝える投稿です。直近12件中4件あります。

実例

埋め込みが表示されない場合は 2026-05-05投稿を Instagram で直接見る

3

院からのお知らせ

予約方法を伝える投稿です。直近12件中1件の事例です。

実例

埋め込みが表示されない場合は 2026-08-03投稿を Instagram で直接見る

投稿の工夫
  • 症状の解説は、「【辛い不調専門】さとみ整体院」という同じブランド枠で締めくくっています。
  • 更年期の不調を解説する時は、自分自身も当事者であることを明かしています。
一番伸びた投稿
♥ 69

埋め込みが表示されない場合は 2026-05-05投稿を Instagram で直接見る

実測データ

@satomi_seitaiin の直近12件を数えて分かること

Instagram 公式APIで取得した直近12件の投稿とプロフィールだけを根拠にしています。

フォロワー
1,290
数えた投稿
12件
比較に使う規模帯
フォロワー3千人未満
01

投稿形式の内訳(直近12件)

カルーセル3
画像9
動画0

棒の全体が12件です。

投稿形式(本文)

直近12件は動画0・カルーセル3・画像9。画像が中心の構成です。

02

いいねの分布と、同じ規模帯との比較

最大69
中央37
最小20
規模帯の中央25

同じ規模帯(フォロワー3千人未満・7件)の中央値と同じ物差しで並べています。

伸び方(本文)

いいねの中央は37です。最大69・最小20で伸び幅は1.86倍、規模帯の中央2.3倍を下回ります。

03

いつ投稿しているか(曜日 × 時間帯)

0-34-78-1112-1516-1920-231412211

時(日本時間)

主な投稿間隔(このお店)

10日

主な投稿間隔(フォロワー3千人未満)

3日

色が濃いマスほど投稿が多い時間帯です。数字は件数。時刻は日本時間。投稿時刻の中央は18時(8〜21時)。

投稿のリズム(本文)

投稿時刻の中央は18時(8〜21時)で、規模帯の中央15時より3時間遅い時間帯です。多い曜日は月6件・火4件です。投稿間隔の中央は10日で、規模帯の中央3日の3.3倍です。

04

キャプションの作り

1投稿の文字数(中央値)

このお店102
整体・整骨・鍼灸全体の中央334

行動を促す文が入っている投稿(12件中)

このお店1
フォロワー3千人未満の中央8

改行の回数(中央値)

3回

絵文字で書き始めた投稿

12件中0件

「行動を促す文」は、保存・プロフィール・リンク・ご予約・お待ちして・チェック・フォローのいずれかの言葉が入っている投稿の件数です。

キャプションの作り(本文)

文字数は中央102字で、規模帯の中央279字の4割弱です。改行は中央3回、絵文字始まりは12件中0件、行動を促す文は12件中1件です。

05

よく使うハッシュタグ(直近12件中)

#整体

12件中7

#阿佐ヶ谷

12件中7

#肩こり

12件中6

#女性整体師

12件中4

#杉並区

12件中4

#腰痛

12件中4

#seitai

12件中3

#アロマ

12件中3

ハッシュタグを付けた投稿は12件中10件です。

ハッシュタグ(本文)

ハッシュタグは #整体 と #阿佐ヶ谷 を7件ずつ、#肩こり を6件、#女性整体師 と #杉並区 と #腰痛 を4件ずつ、#seitai と #アロマ を3件ずつ使っています。タグを付けた投稿は12件中10件です。

06

一番伸びた投稿

画像69

GWは田植え三昧!第一弾完了。 今年も家族全員でできることがありがたい。 #田植え#新潟県#加茂市#コシヒカリ#にじのき

この投稿を Instagram で見る

一番伸びた投稿(本文)

反応が大きかったのは画像「GWは田植え三昧!第一弾完了。」で69。新潟の実家での田植えを家族で行った報告です。

07

プロフィール

プロフィール文は「【頑張る大人の保健室】」という肩書きから始まり、「安全なゆるい施術で身体は十分変わります。」で結んでいます。外部リンクは予約ページの1本です。