業種ごとのInstagramアカウントを実測データつきで紹介しています。近い特徴のアカウントを見つけて、投稿の参考にできます。
最新の投稿・運用パターンは Instagram 公式で確認するのが正確です
六本木・青山で展開する「マーレジム」の公式アカウント。複数人の男性トレーナーが入れ替わりで登場し、日常のひとコマや食事・トレーニングの質問に一言で答える短い動画を中心に発信している。文章を削ぎ落とし、問いかけの一言タイトルと「Q.」形式の質問で興味を引く作り。
アイコン画像は取得できていないため、実物の見た目はここでは確認できません。
「お客様ビフォーアフター」「お客様トレーニング」はお客様紹介、「トレーナー」はトレーナー紹介と、2つに分けている。
実物を確認できた3枚は、白を基調にした明るい店内で撮影した動画のワンシーンです。黒地に「MARE GYM」のロゴが入ったお揃いのTシャツを着たトレーナーが複数人登場し、画面には問いかけの文字が白抜きで重なっています。
外部リンクは体験予約と公式LINEの2本で、来店予約と個別相談の窓口を分けている。
直近12件を1件ずつ見て、種類ごとに数えました。
食事内容やタンパク質の摂取量など、トレーナーへの質問に答える動画投稿です。直近12件中4件で最も多いテーマです。
フォロワーが真似できるチャレンジ企画を紹介する動画投稿です。直近12件中2件あります。
トレーナー自身の日常のひとコマを紹介する動画投稿です。直近12件中2件あります。
食事の意識づけや間食の選び方など、ダイエットの心得を紹介する動画投稿です。直近12件中4件あります。
Instagram 公式APIで取得した直近12件の投稿とプロフィールだけを根拠にしています。
棒の全体が12件です。
直近12件すべてが動画です。カルーセルと画像は使っていません。
同じ規模帯（フォロワー1万人以上・12件）の中央値と同じ物差しで並べています。
いいねの中央は79です。最大313・最小50で伸び幅は3.96倍、規模帯の中央2.5倍を上回ります。
時（日本時間）
主な投稿間隔（このお店）
1日
主な投稿間隔（フォロワー1万人以上）
2日
色が濃いマスほど投稿が多い時間帯です。数字は件数。時刻は日本時間。投稿時刻の中央は18時（13〜23時）。
投稿時刻の中央は18時（13〜23時）で、規模帯の中央18時と同じです。多い曜日は月2件・水2件です。投稿間隔の中央は1日で、規模帯の中央2日よりやや短い間隔です。
1投稿の文字数（中央値）
行動を促す文が入っている投稿（12件中）
改行の回数（中央値）
2回
絵文字で書き始めた投稿
12件中0件
「行動を促す文」は、保存・プロフィール・リンク・ご予約・お待ちして・チェック・フォローのいずれかの言葉が入っている投稿の件数です。
文字数は中央52字で、規模帯の中央159.5字の3分の1ほどです。改行は中央2回、絵文字始まりは12件中0件、行動を促す文は12件中0件です。「Q.トレーナーも外食する？」のように、問いかけの一言だけで終わる短いタイトルが目立ちます。
#maregym
#マーレジム
#ダイエット
#パーソナルジム
#六本木パーソナル
#トレーニング
#ナイトルーティン
#筋トレ
ハッシュタグを付けた投稿は12件中12件です。
ハッシュタグは #maregym と #マーレジム を12件すべてに使い、#ダイエット を10件、#パーソナルジム と #六本木パーソナル を7件ずつ、#トレーニング を3件使っています。タグを付けた投稿は12件すべてです。
反応が大きかったのは動画「僕のナイトルーティン」で313。夜の過ごし方を紹介する投稿で、2位の投稿（123）に2倍以上の差をつけています。
プロフィール文は「マーレジム」六本木店・青山店という店舗名から始まり、「トレーナーも、お客様も一緒に成長していけるジムを目指しています💪」というコンセプトを続けています。外部リンクは体験予約ページと公式LINEの2本です。