業種ごとのInstagramアカウントを実測データつきで紹介しています。近い特徴のアカウントを見つけて、投稿の参考にできます。
最新の投稿・運用パターンは Instagram 公式で確認するのが正確です
外苑前駅徒歩30秒の女性専用パーソナルジムの公式アカウント。「フィットネスジム以上、美容外科未満」というコンセプトのもと、骨格タイプ別に硬くなりやすい部位を伸ばす『レンジ獲得エクササイズ』の解説動画を中心に発信している。トレーナーが正面から語りかける動画に大きな白文字のキャプションを重ねる形式で統一し、夏までの期間限定キャンペーンの告知を織り交ぜている。
アイコン画像は取得できていないため、実物の見た目はここでは確認できません。
「掲載記事」「メディア掲載」「GG youtube」はメディア掲載の紹介、「お客様の変化」「Review」「Guest」はお客様の実績紹介、「レッスン」「Trainers」「ペアトレ💪🏻」「GG Line」はレッスンや予約の案内と、3系統に分けている。
実物を確認できた12枚のうち1枚は黒い画面のみで内容を確認できません。残り11枚は、グレーを基調にした店内でトレーナーが正面から語りかける動画と、ベージュ×グリーンのキャンペーンポスター、Googleレビューのスクリーンショットで構成されています。
外部リンクはLINE予約と公式HPの2本で、予約と詳細情報の2つの入り口を用意している。
直近12件を1件ずつ見て、種類ごとに数えました。
股関節や前ももなど硬くなりやすい部位を、軽い負荷で伸ばしながら動かす「レンジ獲得エクササイズ」を紹介する投稿です。直近12件中4件で最も多いテーマです。
バンドを使った脚トレや背中トレなど、自宅でできる種目を紹介する投稿です。直近12件中2件あります。
骨格診断付きの「夏までキャンペーン」の開始・延長を案内する投稿です。直近12件中3件あります。
Googleレビューの紹介や、代表からのメッセージ、ジムのコンセプトを伝える投稿です。直近12件中3件あります。
Instagram 公式APIで取得した直近12件の投稿とプロフィールだけを根拠にしています。
棒の全体が12件です。
直近12件は動画10・カルーセル1・画像1。動画による投稿が中心です。
12件中11件はいいね数が取れていないため、取れている1件で出しています。同じ規模帯（フォロワー1万人以上・12件）の中央値と同じ物差しで並べています。
いいね数は12件中11件はいいね数が取れていません。公開されているのは1件だけで、その投稿のいいねは56でした。プロフィール上、大部分のいいね数を非公開にしている設定のアカウントです。
時（日本時間）
主な投稿間隔（このお店）
1日
主な投稿間隔（フォロワー1万人以上）
2日
色が濃いマスほど投稿が多い時間帯です。数字は件数。時刻は日本時間。投稿時刻の中央は18時（17〜22時）。
投稿時刻の中央は18時（17〜22時）で、規模帯の中央18時と同じです。多い曜日は水3件・金3件です。投稿間隔の中央は1日で、規模帯の中央2日より短い間隔です。
1投稿の文字数（中央値）
行動を促す文が入っている投稿（12件中）
改行の回数（中央値）
45回
絵文字で書き始めた投稿
12件中1件
「行動を促す文」は、保存・プロフィール・リンク・ご予約・お待ちして・チェック・フォローのいずれかの言葉が入っている投稿の件数です。
文字数は中央600字で、規模帯の中央159.5字の3.8倍です。改行は中央45回、絵文字始まりは12件中1件、行動を促す文は12件中10件です。
#外苑前パーソナル
#女性トレーナー
#女性専門ジム
#Gardengym
#パーソナルトレーニング
#ボディメイク
#女性専用ジム
#骨格診断
ハッシュタグを付けた投稿は12件中7件です。
ハッシュタグは #外苑前パーソナル と #女性トレーナー と #女性専門ジム を6件ずつ、#Gardengym #パーソナルトレーニング #ボディメイク #女性専用ジム #骨格診断 を1件ずつ使っています。タグを付けた投稿は12件中7件です。
一番伸びた投稿を数値ではっきり判断できません。いいねが分かっているのは12件中1件だけで、動画「ただ鍛えるだけじゃない。整える。美しくする。」で56です。他の11件はいいねが非公開のため、この投稿が本当に一番伸びたとは言い切れません。
プロフィール文は「『フィットネスジム以上。美容外科未満。』」というキャッチコピーが特徴で、「NESTA認定施設／骨格診断士／理学療法士／管理栄養士在籍」と資格を紹介しています。外部リンクはご予約・公式HPの2本です。