業種ごとのInstagramアカウントを実測データつきで紹介しています。近い特徴のアカウントを見つけて、投稿の参考にできます。
最新の投稿・運用パターンは Instagram 公式で確認するのが正確です
銀座築地・日本橋人形町・勝どき・豊洲など都内5店舗を展開する、筋トレ初心者向けパーソナルジムの公式アカウント。全トレーナーがボディコンテスト出場経験を持つという実績を軸に、お客様やトレーナーのコンテスト入賞報告と、体重・体脂肪率の変化を並べたBefore→Afterを交互に紹介している。写真は白レンガの壁に掲げた「G.O.GYM」のロゴを毎回背景に使い、店舗を横断して統一した見た目にしている。
アイコン画像は取得できていないため、実物の見た目はここでは確認できません。
「Recruit」は採用案内、「お客様インタビュー🎤」「Before→After」はお客様の実例紹介、「コンテストボディーコース」「初心者様大歓迎」「1日体験」はコース案内と、3系統に分けている。
実物を確認できた10枚は、白いレンガ壁に掲げた「G.O.GYM」のロゴを背景にしたポートレートと、体重・体脂肪率の変化を並べた写真、大会会場での記念撮影が中心です。多くの写真に「G.O.GYM Personal training gym」という白文字の透かしを入れています。
外部リンクは公式サイト「G.O.GYM」の1本のみで、行き先を公式サイトに絞っている。
直近12件を1件ずつ見て、種類ごとに数えました。
トレーナーや会員様のコンテスト出場・入賞を報告する投稿です。直近12件中4件で最も多いテーマです。
お客様の体重・体脂肪率の変化をBefore→After形式で紹介する投稿です。直近12件中2件あります。
パーソナルジムでのサポート内容や無料体験を案内する投稿です。直近12件中4件あります。
コンテストへ向けた準備をサポートするコンテストボディコースの内容を紹介する投稿です。直近12件中1件の事例です。
トレーナーを写真だけで紹介する投稿です。直近12件中1件の事例です。
Instagram 公式APIで取得した直近12件の投稿とプロフィールだけを根拠にしています。
棒の全体が12件です。
直近12件は画像6・カルーセル4・動画2。画像投稿が中心です。
同じ規模帯（フォロワー3千人未満・6件）の中央値と同じ物差しで並べています。
いいねの中央は25です。最大46・最小12で伸び幅は1.84倍、規模帯の中央2.7倍を大きく下回ります。
時（日本時間）
主な投稿間隔（このお店）
8日
主な投稿間隔（フォロワー3千人未満）
9.5日
色が濃いマスほど投稿が多い時間帯です。数字は件数。時刻は日本時間。投稿時刻の中央は16時（11〜21時）。
投稿時刻の中央は16時（11〜21時）で、規模帯の中央17時より1時間早い時間帯です。多い曜日は火2件・水2件です。投稿間隔の中央は8日で、規模帯の中央9.5日よりやや短い間隔です。
1投稿の文字数（中央値）
行動を促す文が入っている投稿（12件中）
改行の回数（中央値）
17回
絵文字で書き始めた投稿
12件中2件
「行動を促す文」は、保存・プロフィール・リンク・ご予約・お待ちして・チェック・フォローのいずれかの言葉が入っている投稿の件数です。
文字数は中央316字で、規模帯の中央326字とほぼ同じです。改行は中央17回、絵文字始まりは12件中2件、行動を促す文は12件中1件です。
#パーソナルジム
#GOGYM
#勝どきジム
#日本橋ジム
#豊洲ジム
#勝どき
#築地
#日本橋
ハッシュタグを付けた投稿は12件中9件です。
ハッシュタグは #パーソナルジム を9件、#GOGYM #勝どきジム #日本橋ジム #豊洲ジム を5件ずつ、#勝どき と #築地 を4件ずつ、#日本橋 を3件使っています。タグを付けた投稿は12件中9件です。
反応が大きかったのは画像「G.O.GYMからYUTAトレーナー・HARUKAトレーナーが出場しました」で46。ビーフ佐々木クラシック2026に出場したトレーナーを労う投稿です。
プロフィール文は「銀座築地店 | 日本橋人形町店 | 勝どき駅前店 | RESERVE勝どき店|豊洲店」という店舗一覧から始まり、「採用倍率日本一」と実績を紹介しています。外部リンクは公式HPの1本です。