SNSはじめるくん
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アカウントデータベース

業種ごとのInstagramアカウントを実測データつきで紹介しています。近い特徴のアカウントを見つけて、投稿の参考にできます。

エステ・脱毛・リラクゼーション

エステサロンPMK 【公式】銀座/新宿/恵比寿/横浜/千葉/大阪/九州/名古屋 -バスト・痩身・小顔・美脚-(@pmk_high_quality_salon)

Instagramでアカウントを見る

最新の投稿・運用パターンは Instagram 公式で確認するのが正確です

業種
エステ・脱毛・リラクゼーション
フォロワー数
3,675人
投稿数
514件
更新ペース
6日に1回ほど
01

コンセプト

銀座・新宿・恵比寿・横浜・大阪など全国に店を持つエステサロンの公式アカウントである。直近12件は動画だけで、1件につきひとつの問いを立て、それに答える形で本文を組み立てている。扱う中身は、未成年や妊娠中でも通えるかといった利用の条件、店で使う機器の名前を【】で囲んで示すメニューの案内、梅雨や夏の疲れといった季節の話題の3つに分かれる。プロフィール文には、予約と問い合わせをホームページで受けることと、DMでは受け付けないことが書かれている。

02

アカウント

アイコン

この業種はアイコン画像を取得できていないため、実物の見た目はここでは確認できません。

ハイライト
2
2023年口コミ
2
2022年口コミ
お
お知らせ
2
2021年口コミ
ご
ご注意ください
お
お知らせ■台風19号
増
増税に伴うお知らせ

7本のうち3本は寄せられた口コミをまとめたもので、年ごとに1本ずつ立てている。別の3本は知らせにあたるもので、名前のうえでは一般のお知らせ、台風のときのお知らせ、増税のときのお知らせに分かれている。残る1本は注意を促すものである。施術やメニューごとに棚を作るのではなく、寄せられた声と店からの知らせという2つの区切りで7本が並んでいる。

フィード全体

このアカウントは投稿画像が1枚も保存できていないため、フィードの見た目についてはここでは書かない。分かっているのは、直近12件がすべて動画で、静止画とカルーセルが1件も無いということまでである。

リンク

外部リンクは枠が3つあるが、行き先が入っているのは2本だけである。1本目は自社のホームページに向かうものの、リンク名が設定されていないため、押すまで何のページか分からない。3本目には別のブランド名がリンク名として付いている。2本目は行き先もリンク名も空のままである。プロフィール文では予約も問い合わせもホームページで受けると書き、DMでは受け付けないと先に断っているので、用件の入口は1本目に寄せている。

代表投稿

埋め込みが表示されない場合は 2026-08-14投稿を Instagram で直接見る

03

投稿の中身

何を投稿しているか

直近12件を1件ずつ見て、種類ごとに数えました。

来店や利用の条件についての質問に答える回 5件
店で使う機器やメニューを説明する回 4件
季節や体の変化を話題にする回 3件
1

来店や利用の条件についての質問に答える回

未成年でも受けられるか、通っている途中で妊娠したらどうなるか、引っ越しても続けられるか、クーポンをどう選ぶかなど、申し込む前に確かめたくなる点を1件につきひとつ取り上げる回です。直近12件のうち5件を占め、最も多い形です。

Instagram の投稿(公式埋め込み)

埋め込みが表示されない場合は 2026-07-28投稿を Instagram で直接見る

2

店で使う機器やメニューを説明する回

機器やメニューの名前を【】で囲んで示し、そのあとにどんなケアなのかを2〜4行で書く回です。直近12件のうち4件あります。

Instagram の投稿(公式埋め込み)

埋め込みが表示されない場合は 2026-06-26投稿を Instagram で直接見る

3

季節や体の変化を話題にする回

梅雨の時期や夏の疲れ、体重が大きく変わったあとの見え方など、その時期に増えそうな悩みを取り上げる回です。直近12件のうち3件あります。

Instagram の投稿(公式埋め込み)

埋め込みが表示されない場合は 2026-06-18投稿を Instagram で直接見る

投稿の工夫
  • 問いを立てた回では、答えを短い1行で先に出してから理由に入ります。8月19日と8月14日は「はい。」だけの1行を置き、7月28日は「はい、変更できます。」と書いています。この書き出しは12件中3件で、冒頭2行に問いを置く回そのものは12件中8件です。
  • できない場合や案内が変わる場合の断りを、答えと同じ本文の中に1行で入れています。8月14日の回には「なお、同意書がない場合は、」、7月2日の回には「※当日の空き状況やメニュー内容により、」があり、どちらも答えのすぐあとに置かれています。
  • 医療との線引きも本文の中で断っています。7月8日の回は「医療行為や、」「側弯症そのものを目的とした施術ではありませんが、」と置いたうえで、体の状態を見ながら無理のない範囲でケアの提案をしていると書いています。374字あり、12件でいちばん長い回でもあります。
  • 機器やメニューの名前は【】で囲み、本文の中ほどで出しています。6月26日は「PMKの【Dr.キューブ】は、」、6月29日は「【SIXPAD(シックスパッド)メディカルプロ】を使用し、」と書いていて、名前を出したあとに何をするケアなのかを続けています。
  • 本文の締め方は12件とも同じで、タグ5個で終わります。先頭のタグは12件とも店名を入れた #エステサロンPMK にそろえていて、残る4個をその回の話題に合わせて入れ替える形です。行動を促す文は0件、本文にURLを置いた回も12件中1件だけです。
一番伸びた投稿
♥ 14

埋め込みが表示されない場合は 2026-06-29投稿を Instagram で直接見る

実測データ

@pmk_high_quality_salon の直近12件を数えて分かること

Instagram 公式APIで取得した直近12件の投稿とプロフィールだけを根拠にしています。

フォロワー
3,675
数えた投稿
12件
比較に使う規模帯
フォロワー3千〜1万人
01

投稿形式の内訳(直近12件)

カルーセル0件
画像0件
動画12件

棒の全体が12件です。

投稿形式(本文)

直近12件は12件とも動画で、カルーセルと画像は0件です。中身は、お客様から出そうな質問に答える回、施術やメニューの内容を説明する回、季節と体調の話に分かれます。冒頭の2行に質問を置く回は12件中8件で、そのうち3件は答えを短い肯定の1行から書き始めています。施術やメニューの名前を【】で囲んで書く回は12件中4件です。

02

いいねの分布と、同じ規模帯との比較

最大14
中央12
最小8
規模帯の中央11.5

同じ規模帯(フォロワー3千〜1万人・4件)の中央値と同じ物差しで並べています。

伸び方(本文)

いいねの中央は12で、業種全体の中央9を上回ります。同じ規模帯(フォロワー3千〜1万人)の中央11.5とはほぼ同じです。最大は14・最小は8で、伸び幅は1.17倍です。同じ規模帯の伸び幅の中央2.8倍より狭く、この業種でいちばん狭い振れ方をしています。最大の14だった回は6月29日12時台の動画と6月18日12時台の動画の2件で、最小の8だった回は7月28日12時台の動画でした。

03

いつ投稿しているか(曜日 × 時間帯)

0-34-78-1112-1516-1920-23月1火2水4木3金2土日

時(日本時間)

主な投稿間隔(このお店)

6日

主な投稿間隔(フォロワー3千〜1万人)

6日

色が濃いマスほど投稿が多い時間帯です。数字は件数。時刻は日本時間。投稿時刻の中央は12時(12〜13時)。

投稿のリズム(本文)

投稿時刻の中央は12時(12〜13時)で、業種全体の中央18時より早い時間に寄っています。同じ規模帯(フォロワー3千〜1万人)の中央18時と比べても早い時間です。12件の内訳は12時台が10件、13時台が2件で、ほかの時間帯は0件でした。曜日は水4件・木3件・火2件・金2件・月1件で、土と日が0件です。投稿間隔の中央は6日で、業種全体の中央3日より長く、同じ規模帯の中央6日と同じです。12件は6月18日から8月19日までに並んでいます。

04

キャプションの作り

1投稿の文字数(中央値)

このお店287字
エステ・脱毛・リラクゼーション全体の中央287字

行動を促す文が入っている投稿(12件中)

このお店0件
フォロワー3千〜1万人の中央8.5件

改行の回数(中央値)

25回

絵文字で書き始めた投稿

12件中0件

「行動を促す文」は、保存・プロフィール・リンク・ご予約・お待ちして・チェック・フォローのいずれかの言葉が入っている投稿の件数です。

キャプションの作り(本文)

文字数は中央287字で、業種全体の中央287字と同じです。同じ規模帯(フォロワー3千〜1万人)の中央424.5字は下回ります。改行は中央25回で、絵文字始まりは0件、行動を促す文は0件です。作りは12件とも同じで、2行で問いか話題を出し、1行あけて答えや説明を数行ずつ区切って並べていきます。答えの途中に対応の条件を置く回もあり、8月14日の回は「なお、同意書がない場合は、」と切り出して当日の施術を受けられない場合があると書き、7月2日の回は「※当日の空き状況やメニュー内容により、」と書いて案内できる内容が変わる場合を添えています。いちばん長いのは7月8日の374字の回で、いちばん短いのは6月26日の239字の回でした。

05

よく使うハッシュタグ(直近12件中)

#エステサロンPMK

12件中12件

#ダイエット

12件中5件

#美容

12件中3件

#エステ好きな人と繋がりたい

12件中2件

#バストアップ

12件中2件

#バストエステ

12件中2件

#バストケア

12件中2件

#パワーツリー

12件中2件

ハッシュタグを付けた投稿は12件中12件です。

ハッシュタグ(本文)

タグを付けた投稿は12件すべてです。12件とも5個ちょうどで、1つ目は12件とも #エステサロンPMK です。種類は34で、2件以上付いているのは12種でした。#エステサロンPMK(12件)・#ダイエット(5件)・#美容(3件)・#エステ好きな人と繋がりたい(2件)・#バストアップ(2件)・#バストエステ(2件)・#バストケア(2件)・#パワーツリー(2件)・#ボディエステ(2件)・#ボディケア(2件)・#ボディライン(2件)・#美乳(2件) です。残る22種は各1件で、#初めてのエステ(1件)・#妊娠中の過ごし方(1件)・#マンジャロ(1件)・#夏バテ(1件)・#梅雨の過ごし方(1件) のように、その回の話題をそのままタグにしています。タグは本文のいちばん最後にまとめて置く形です。

06

一番伸びた投稿

動画♥ 14

ボディの引き締め。 筋トレだけが、答えではありません。 一般的に、 筋肉量は年齢とともに 変化しやすいといわれています。

この投稿を Instagram で見る

一番伸びた投稿(本文)

反応が大きかったのは動画「ボディの引き締め。」で14。6月29日12時台に出した回で、筋トレだけが答えではないと書き、年齢とともに筋肉量が変化しやすいといわれていることに触れています。本文には「【SIXPAD(シックスパッド)メディカルプロ】を使用し、」の1行があり、寝たままで深層の筋肉へアプローチすると説明しています。締めくくりはタグ5つです。いいねが同じ14の回はもう1件あり、6月18日の動画も14でした。

07

プロフィール

プロフィール文は「◇創業24年💎全国展開中のトータルエステサロン✨」の1行から始まり、上質さを追求した店舗の展開先、口コミ数、関連する2つのアカウント名が続きます。最後は「▼ご予約&お問合せはHPにて💁🏻‍♀️※DM不可」の1行で、予約と問い合わせをどこで受けるかを先に断っておく作りです。外部リンクは行き先が分かるものが2本で、1本は公式サイトにつながりますがリンク名が設定されていません。もう1本は three firsts|スリーファースト です。枠は3つあり、残る1枠はリンク名もURLも入っていません。ハイライトは7本で、年ごとの口コミをまとめたものが3本、お知らせが3本、注意を促すものが1本です。

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