SNSはじめるくん
※本ページは公開されている情報をもとにした第三者による分析・解説です。当サービスは掲載アカウントの運営者・企業とは一切関係がありません。

アカウントデータベース

業種ごとのInstagramアカウントを実測データつきで紹介しています。近い特徴のアカウントを見つけて、投稿の参考にできます。

パーソナルジム・トレーナー

ダイエット&姿勢改善|新宿パーソナルジム❥︎あやうみ(@ayaumi.co.jp

Instagramでアカウントを見る

最新の投稿・運用パターンは Instagram 公式で確認するのが正確です

業種
パーソナルジム・トレーナー
フォロワー数
12,854
投稿数
1,074
更新ペース
7日に1回ほど
01

コンセプト

新宿御苑前の女性専用パーソナルジムKayG+が、代表自身の私生活を発信する個人アカウントに近い作りで運営している公式アカウント。直近12件は苺狩りや美容室、海外旅行、ディズニーのコスプレなど代表自身の日常が中心で、店内やトレーニング風景、お客様の変化を紹介する投稿は見られない。切り口は代表個人のキャラクターを見せて親しみを持ってもらう発信で、企業タイアップのPR投稿が1件混ざる。

02

アカウント

アイコン

アイコン画像は取得できていないため、実物の見た目はここでは確認できません。

ハイライト
美容室
簡単痩せ食事
V
VALX
見て
お勉強
生徒さん
B
Before→After
ビフォアフ
キャンペーン

「生徒さん」「Before→After」「ビフォアフ」はお客様の変化紹介、「簡単痩せ食事」「VALX」は食事・プロテイン関連、「美容室」「見て」「お勉強」「キャンペーン」は案内や日常の記録と、3系統に分けている。

フィード全体

実物を確認できた12枚は、鏡越しの自撮りや友人との旅行・お出かけスナップが中心で、パーソナルジムの店内やトレーニング風景は1枚も写っていません。ヘアカラーやコーディネートが写真ごとに変わり、企業タイアップのPR投稿だけスープカレー店の壁面ロゴを背景にしています。

リンク

外部リンクは予約・クーポン・公式HPの3本で、来店につながる窓口をまとめている。

代表投稿

埋め込みが表示されない場合は 2026-04-30投稿を Instagram で直接見る

03

投稿の中身

何を投稿しているか

直近12件を1件ずつ見て、種類ごとに数えました。

お出かけ・レジャーの記録 6
美容室での近況報告 2
趣味・推し活の記録 2
企業タイアップ商品の紹介 1
近況・年始の挨拶 1
1

お出かけ・レジャーの記録

アパレル展示会や海外旅行、いちご狩りなど、代表自身のプライベートな外出を綴る投稿です。直近12件中6件で最も多いテーマです。

実例

埋め込みが表示されない場合は 2026-04-30投稿を Instagram で直接見る

2

美容室での近況報告

担当美容師への感謝とともに、髪型やヘアカラーの変化を伝える投稿です。直近12件中2件あります。

実例

埋め込みが表示されない場合は 2026-03-22投稿を Instagram で直接見る

3

趣味・推し活の記録

スターウォーズの記念日やディズニーランドのマンダロリアン仕様エリアなど、趣味の記録を綴る投稿です。直近12件中2件あります。

実例

埋め込みが表示されない場合は 2026-04-23投稿を Instagram で直接見る

4

企業タイアップ商品の紹介

プロテインブランドVALXとスープカレー専門店のコラボ商品を紹介するPR投稿です。直近12件中1件の事例です。

実例

埋め込みが表示されない場合は 2026-05-28投稿を Instagram で直接見る

5

近況・年始の挨拶

新年を迎えた近況と感謝を綴る投稿です。直近12件中1件の事例です。

実例

埋め込みが表示されない場合は 2026-02-01投稿を Instagram で直接見る

投稿の工夫
  • 直近12件のうち、パーソナルジムでのトレーニングやお客様の様子を映した投稿は1件もありません。
  • いちご狩りの投稿を4月だけで3回投稿しています。
  • 美容師への感謝を、担当者の名前を挙げて具体的に綴っています。
一番伸びた投稿
♥ 0

埋め込みが表示されない場合は 2026-08-07投稿を Instagram で直接見る

実測データ

@ayaumi.co.jp の直近12件を数えて分かること

Instagram 公式APIで取得した直近12件の投稿とプロフィールだけを根拠にしています。

フォロワー
12,854
数えた投稿
12件
比較に使う規模帯
フォロワー1万人以上
01

投稿形式の内訳(直近12件)

カルーセル5
画像6
動画1

棒の全体が12件です。

投稿形式(本文)

直近12件は画像6・カルーセル5・動画1。画像投稿がやや多い構成です。

02

いいねの数

いいね数は12件中12件でいいね数が取得できず、1件も数値が取れていません。この数字からは伸び方を図にできません。

伸び方(本文)

いいね数は12件ともいいね数が取れていません。この数字からは伸び方を判断できません。プロフィール上、いいね数を非公開にしている設定のアカウントです。

03

いつ投稿しているか(曜日 × 時間帯)

0-34-78-1112-1516-1920-231215111

時(日本時間)

主な投稿間隔(このお店)

7日

主な投稿間隔(フォロワー1万人以上)

2日

色が濃いマスほど投稿が多い時間帯です。数字は件数。時刻は日本時間。投稿時刻の中央は20時(0〜22時)。

投稿のリズム(本文)

投稿時刻の中央は20時(0〜22時)で、規模帯の中央18時より2時間遅い時間帯です。多い曜日は木5件・月3件です。投稿間隔の中央は7日で、規模帯の中央2日の3.5倍です。

04

キャプションの作り

1投稿の文字数(中央値)

このお店90
パーソナルジム・トレーナー全体の中央256

行動を促す文が入っている投稿(12件中)

このお店0
フォロワー1万人以上の中央2.5

改行の回数(中央値)

4回

絵文字で書き始めた投稿

12件中1件

「行動を促す文」は、保存・プロフィール・リンク・ご予約・お待ちして・チェック・フォローのいずれかの言葉が入っている投稿の件数です。

キャプションの作り(本文)

文字数は中央90字で、規模帯の中央159.5字の6割弱です。改行は中央4回、絵文字始まりは12件中1件、行動を促す文は12件中0件です。

05

よく使うハッシュタグ(直近12件中)

#bangkok

12件中1

#maytheforthbewithyou

12件中1

#pr

12件中1

#r2d2

12件中1

#starwars

12件中1

#sw推し事キャンペーン

12件中1

#thailand

12件中1

#valx

12件中1

ハッシュタグを付けた投稿は12件中6件です。

ハッシュタグ(本文)

ハッシュタグは #bangkok #maytheforthbewithyou #pr #r2d2 #starwars #sw推し事キャンペーン #thailand #valx をそれぞれ1件ずつ使っています。タグを付けた投稿は12件中6件です。

06

一番伸びた投稿

画像

neith.さんの展示会におじゃましてきました🤍 お洋服素敵だし可愛いすぎました🤍 誘ってくれたさちよありがとう🤍

この投稿を Instagram で見る

一番伸びた投稿(本文)

一番伸びた投稿を数値では判断できません。データ上もっとも新しい投稿は画像「neith.さんの展示会におじゃましてきました🤍」ですが、12件すべてでいいねが非公開のため、いいね数は分かりません。

07

プロフィール

プロフィール文は「◽️姿勢改善×ボディメイクで美しく引き締め」から始まり、「摂食障害を克服した元メンヘラアイドルが営む、女性に寄り添ったパーソナルジムです◎」と経歴を紹介しています。外部リンクはご予約・お得なクーポン・パーソナルジムKayG+ HPの3本です。