業種ごとのInstagramアカウントを実測データつきで紹介しています。近い特徴のアカウントを見つけて、投稿の参考にできます。
最新の投稿・運用パターンは Instagram 公式で確認するのが正確です
自分のスタジオを持たずに大阪で教えているヨガ講師が、他の先生と組んだ屋外の催しを主役にして、あいだに撮影の写真や手づくりの弁当を短く挟んでいるアカウント。切り口は、催しの回だけ本文の長さを一段変えて、当日の流れから持ち物までを1本に入れきること。ヨガの写真も、弁当も、飼っている犬も同じ列に並んでいて、誰に教わることになるのかが暮らしごと見える作りになっている。
アイコン画像は取得できていないため、実物の見た目はここでは確認できません。
10本のうち、仕事の名前が入っているのはコラボイベントの1本だけである。4本は飼っている犬の名前や暮らし、3本は食事で、残る2本は絵文字だけが名前になっていて中身の見当がつかない。プロフィール文でストーリーに載せているものを先に断っているので、ハイライトが暮らしの側に寄っていることと食い違わない。
取れている11件では、内容は大きく3つに割れる。ヨガのポーズを撮った写真（アーチ窓のあるスタジオでの椅子のポーズや逆立ちを無地の背景・全身の引きで撮影し、暖色の自然光でしっとりした色味）、日程・料金・QRコードなどの文字を敷き詰めたピンク系パステルの告知チラシ、弁当や雑誌・ラジオブースなど日常の記録写真の3系統である。表紙のように毎回そろえた大きな文字入れの型は無く、文字が乗るのは告知チラシと、年末や屋外イベントの写真に添えた一言の白文字だけで、位置も大きさもそろっていない。
外部リンクは1本で、名前の欄は空である。行き先は公式LINEで、催しの告知でも申し込み先としてこのLINEとInstagramのDMを並べている。予約サイトを持たない働き方なので、押した先は予約の画面ではなく、本人と直接やり取りする窓口になっている。
直近12件を1件ずつ見て、種類ごとに数えました。
撮ってもらった写真や動画に、1行の言葉かハッシュタグだけを添えて出す投稿です。直近12件中3件で最も多い形です。
ラジオの初収録、雑誌への掲載、年末のあいさつなど、その年に関わった仕事を伝える投稿です。直近12件中3件あります。
公園の中のスタジオで、別の先生と組んで開くレッスンの日時と参加のしかたを伝える投稿です。直近12件中2件あります。
椅子を使うヨガや、体の奥の筋肉の役割など、体の話を正面から書く投稿です。直近12件中2件あります。
その日に作った弁当を、ハッシュタグだけを添えて記録する投稿です。直近12件中2件あります。
Instagram 公式APIで取得した直近12件の投稿とプロフィールだけを根拠にしています。
棒の全体が12件です。
直近12件はカルーセル5・画像4・動画3。写真を横にめくるカルーセルが5件で、1枚の画像が4件、動画が3件と、形式は散らばっています。
同じ規模帯（フォロワー3千人未満・7件）の中央値と同じ物差しで並べています。
いいねの中央は69で、規模帯の中央18の3.8倍です。フォロワー1,402人という規模のわりに反応が大きいアカウントです。最大は119・最小は18で、伸び幅は1.72倍。規模帯の中央3.3倍の半分ほどで、どの回も同じくらいの反応に収まっています。いちばん低い18が付いたのはいちばん新しい8月9日のイベント告知で、いちばん高い119は雑誌に載ったことを知らせた回です。
時（日本時間）
主な投稿間隔（このお店）
37日
主な投稿間隔（フォロワー3千人未満）
5日
色が濃いマスほど投稿が多い時間帯です。数字は件数。時刻は日本時間。投稿時刻の中央は17時（8〜23時）。
投稿時刻の中央は17時（8〜23時）で、規模帯の中央13時より4時間遅い時間帯です。多い曜日は火4件・水2件で、月曜は0件です。投稿間隔の中央は37日と、業種全体の中央3日の12倍以上あきます。この12件は2025年4月から2026年8月までの1年4か月に散らばっていて、月に1本も出ない時期があります。
1投稿の文字数（中央値）
行動を促す文が入っている投稿（12件中）
改行の回数（中央値）
18回
絵文字で書き始めた投稿
12件中2件
「行動を促す文」は、保存・プロフィール・リンク・ご予約・お待ちして・チェック・フォローのいずれかの言葉が入っている投稿の件数です。
文字数は中央201字で、規模帯の中央602字の3分の1です。改行は中央18回、絵文字始まりは12件中2件、行動を促す文は12件中3件で、規模帯の中央3件と同じです。長さの差が大きく、イベントの告知は時間割から持ち物まで書き込む一方で、12件中3件は本文がなくハッシュタグだけです。それでもタグだけの3件には23・60・97のいいねが付いています。
#ヨガインストラクター
#yoga
#lululemon
#pilates
#yogagirl
#yogainstructor
#yogalove
#yogamodel
ハッシュタグを付けた投稿は12件中11件です。
#ヨガインストラクター を5件、#yoga を4件、#lululemon #pilates #yogagirl #yogainstructor #yogalove #yogamodel を3件ずつ。英語のタグを20個以上まとめて貼る回が3件あり、そこにこれらが集まっています。タグを付けた投稿は12件中11件ですが、地名の入ったタグは屋外のイベントの回の #西宮ガーデンズ #西宮ヨガスタジオ など数件だけです。
反応が大きかったのはカルーセル「📖Yoga&Fitness📖発売のお知らせ」で119。ヨガの雑誌に自分が載ったことを知らせた回です。発売日と雑誌の号数を書いたうえで「全国書店にて発売中」と、どこで買えるかまで添えています。着ているウェアのブランドもタグ付けしています。
プロフィール文は「🇯🇵:Osaka」という拠点表記から始まり、「フリーヨガインストラクター」「ラジオパーソナリティ」「パーソナルトレーナー」と3つの肩書きを縦に並べます。そのあとに「ストーリーは手づくりお弁当・好きな物・コーデ・ネイルなど日常を」と、投稿とストーリーの使い分けまで書いています。外部リンクは1本で、公式LINEです。ハイライトは10本で、コラボイベント・お外ごはん・わっぱ弁当のように、レッスンと日常が半分ずつです。