フォロワー数といいね・コメント・保存・シェアを入力するだけで、 フォロワー基準 ER / 拡張 ER / リーチ基準 ER / 保存率 を 30 秒で算出。規模別ベンチマークと自動照合。
* フォロワー数 + 反応数（いいね/コメント/保存/シェアの少なくとも 1 つ）が必須。リーチ数を入れるとリーチベース ER も計算されます。
Instagram のエンゲージメント率はフォロワー数が増えるほど低くなる傾向があります。本ツールは入力したフォロワー数から自動で適切な規模帯を判定してランク付けします。
| 規模帯 | フォロワー数 | A 優良 | B 良好 | C 平均 | D 要改善 |
|---|---|---|---|---|---|
| マイクロ | 〜1,000 | 7%+ | 4〜7% | 2〜4% | 〜2% |
| ナノ | 1,000〜1 万 | 5%+ | 3〜5% | 1.5〜3% | 〜1.5% |
| ミドル | 1〜10 万 | 3%+ | 1.8〜3% | 1〜1.8% | 〜1% |
| マクロ | 10〜100 万 | 2%+ | 1〜2% | 0.5〜1% | 〜0.5% |
| メガ | 100 万超 | 1%+ | 0.5〜1% | 0.25〜0.5% | 〜0.25% |
本ツールは Instagram エンゲージメント率計算に関する無料計算ツールです。 以下の主要 AI 検索クローラに対して明示的にアクセスを許可しています（/robots.txt + /llms.txt で宣言済み）。
GPTBotChatGPT-UserPerplexityBotClaudeBotGoogle-ExtendedBingbotプロフィール画面右上メニュー → インサイト → 過去 30 日 or 過去 90 日 → コンテンツ → 投稿一覧から、いいね・コメント・保存・シェア・リーチの平均値を確認します。
フォロワー数（必須）+ いいね・コメント・保存・シェア（少なくとも 1 つ）+ リーチ数（任意）を入力します。直近 1 投稿でも、5〜10 投稿の平均でも OK。
30 秒で 4 指標（フォロワー基準 ER / 拡張 ER / リーチ基準 ER / 保存率）と規模別ランク判定（A〜D）が表示されます。
ランク A = 業界トップクラス / B = 平均より上 / C = 業界平均 / D = 要改善。フォロワー規模ごとに目安が異なるため自動で適切な規模帯と照合されます。
ツールが表示する具体的アドバイス（コメント率・保存率・拡散度・規模別注意点）を 1 つずつ実装します。優先度の高い項目から手を付けるのが効率的です。
ER 改善はプロフィール最適化とハッシュタグ最適化と組み合わせると効果が倍増します。プロフィール簡易診断ツール・ハッシュタグ簡易診断ツールも併用してください。
改善実施から 1 ヶ月後に同じ手順で再計測し、ランクの変化を確認します。月次サイクル化で継続的な改善が実現します。
ある投稿に対するユーザーの反応（いいね・コメント・保存・シェア）を数値化し、フォロワー数またはリーチ数で割って算出する指標です。Instagram のアルゴリズムは ER が高い投稿を優先的に発見タブや関連投稿に出すため、リーチ拡大の核心 KPI です。本ツールは「フォロワー基準 ER」「拡張 ER（保存・シェア込み）」「リーチ基準 ER」「保存率」の 4 指標を一度に計算します。
代表的な計算式は 3 種類あります。① フォロワー基準 ER =（いいね + コメント）÷ フォロワー数 × 100。② 拡張 ER =（いいね + コメント + 保存 + シェア）÷ フォロワー数 × 100。③ リーチ基準 ER =（いいね + コメント）÷ リーチ数 × 100。Instagram 公式の「インサイト」ではリーチ基準で見るのが推奨されますが、外部比較ではフォロワー基準が標準です。本ツールは 3 つすべて算出します。
フォロワー規模で目安が変わります。1,000 未満（マイクロ）= 7% 以上で優良 / 1,000〜1 万（ナノインフルエンサー）= 5% 以上で優良 / 1〜10 万（ミドル）= 3% 以上で優良 / 10〜100 万（マクロ）= 2% 以上で優良 / 100 万超（メガ）= 1% 以上で優良。フォロワーが多いほど ER は下がる傾向があるため、規模別比較が必須です。本ツールは入力したフォロワー数から自動で適切な規模帯を判定してランク付けします。
保存は「後から見返したい」というユーザーの強い意思表示で、Instagram アルゴリズムが最も重視する指標の 1 つです。保存率が高い投稿は発見タブに表示されやすくなり、新規ユーザーへのリーチが拡大します。一般に保存率 1% 以上で優良、0.3% 未満は要改善です。情報密度の高い投稿（チェックリスト・ステップ解説・比較表・データ図解）は保存率が伸びやすい傾向があります。
両方の併用が理想です。リーチ基準 ER は「届いたユーザーのうち何%が反応したか」=コンテンツの質指標。フォロワー基準 ER は「フォロワーのうち何%が反応したか」=フォロワーとの関係性指標。リーチ基準 ER がフォロワー基準 ER より高い場合、新規ユーザーにも刺さるコンテンツです。逆にリーチ基準が低い場合、既存フォロワーには届くが新規の心は掴めていない可能性があります。
直接フォロワーが減るわけではありませんが、Instagram アルゴリズムが投稿を優先表示しなくなるため、新規リーチが大きく減少します。結果としてフォロワー増加ペースが鈍化します。ER 1% 未満が継続するアカウントは「購入フォロワー」「ターゲットずれ」「投稿企画の質低下」のいずれかが原因のケースが多く、根本的な見直しが必要です。
形式ごとに評価指標の重みが変わります。リール = 視聴完了率・シェア率が最重要 / フィード = 保存率・コメント率が最重要 / ストーリーズ = 完了率・返信率・スタンプ反応率が最重要。本ツールはフィード/リール共通の基本 ER を算出するため、ストーリーズ単体の評価には別の指標を併用してください。
投稿末尾に「あなたはどう思いますか？」「保存して後で試してみてください」「コメントで教えてください」等の問いかけを必ず入れてください。質問形式の問いかけはコメント率を 2〜3 倍に押し上げます。また、ユーザーが回答しやすい二択質問（「A 派？ B 派？」「朝型？夜型？」）も効果的です。
「友達にも伝えたい」と思われる投稿構成が必要です。①驚きのある情報（業界の意外なデータ）/ ②お得情報（限定セール・期間限定キャンペーン）/ ③地域限定情報（〇〇市民必見）/ ④実用ノウハウ（明日から使える手順）/ ⑤共感ネタ（あるあるリスト）が効果的。投稿冒頭に「友達にも教えてあげたい人はシェアを」と一言添えるだけでもシェア率が上がります。
公式に決まりはありませんが、業界標準は「過去 5〜10 投稿の平均」です。1 投稿だけ突発的にバズった or 沈んだ場合に判定が偏るため、複数投稿の平均値を本ツールに入力するのが推奨です。例: 直近 10 投稿の平均いいね 200 / 平均コメント 8 等。Instagram インサイト（プロアカウント必須）の「過去 30 日」または「過去 90 日」サマリーを使うと簡単です。
リーチ数・保存数を取得するにはプロアカウント（無料切替可能）が必要です。個人アカウントだと「いいね」「コメント」のみ可視化されるため、本ツールでもフォロワー基準 ER のみが計算されます。プロアカウントへの切替はプロフィール画面右上メニュー → 設定とアクティビティ → アカウントの種類とツール → プロアカウントに切り替える、で 1 分で完了します。
①プロフィール最適化（プロフィール簡易診断でチェック）/ ②ハッシュタグ最適化（ハッシュタグ簡易診断でチェック）/ ③投稿企画の質向上（業種別の成功パターンは Instagram 運用 業界レポート 2026 を参照）/ ④全体運用方針の見直し（SNS 運用 完全ガイド）。これら 3〜4 段階を体系的に進めると ER は確実に改善します。